Resultados do Programa
Os resultados aqui apresentados mostram, de forma clara, o impacto positivo do programa na vida das pessoas com fibromialgia. A evolução foi medida através de escalas científicas internacionalmente reconhecidas e validadas — como o FIQ-R, HADS e PANAS — e complementada pela apreciação direta de cada participante sobre a sua experiência.
Estes dados refletem não apenas melhorias nos sintomas e no bem-estar emocional, mas também um maior conhecimento sobre a doença e sobre as estratégias eficazes para lidar com ela.
Apreciação global pelos doentes
Utilidade do Programa para:
(Avaliação feita pelos doentes que terminaram o Programa utilizando uma escala de 0 a 10)
Intensidade da Fibromialgia (FIQ-R)
O FIQ-R é uma escala internacionalmente utilizada para avaliar o impacto global da fibromialgia na vida diária. Mede a intensidade dos sintomas, a interferência da doença nas atividades e a capacidade funcional da pessoa. Os resultados ajudam a compreender em que medida o programa contribuiu para reduzir limitações, dor, cansaço e perturbações do sono.
Depressão e ansiedade (HADS)
A escala HADS é um instrumento validado para medir os níveis de ansiedade e depressão em pessoas com doenças crónicas. Permite identificar alterações no bem-estar emocional e monitorizar a resposta ao tratamento. No contexto da fibromialgia, a sua utilização mostra como o programa ajudou a reduzir sintomas emocionais frequentemente associados à doença.
Afeto positivo e negativo (PANAS)
Resultados validados e atualizados em Agosto de 2025.
